Świat Kuchni

Wsparcie bliskiej osoby jest niezbędne podczas odchudzania

Świat Kuchni /

Kłopoty potęgują zwłaszcza nadmierny apetyt czy chwilowy brak postępów w odchudzaniu. Bardzo istotne dla osób będących na diecie jest wsparcie bliskich. Jak pomóc odchudzającemu się, tak aby osiągnął on wymarzony cel?   Pozytywne wsparcie – na czym polega? Dopingowanie bliskiej osoby, która zamierza zgubić zbędne kilogramy, jest niezwykle ważne i motywujące. Niemniej jednak wsparcie nie […]

Wsparcie bliskiej osoby jest niezbędne podczas odchudzania Dowiedz się więcej »

Picie octu jabłkowego – korzyści i skutki uboczne

Świat Kuchni /

Picie octu jabłkowego ma pozytywny wpływ na nasze samopoczucie oraz zdrowie. Warto więc włączyć go do codziennej diety. Z artykułu dowiemy się m.in.: Jak pić ocet jabłkowy. Na co pomaga ocet jabłkowy. Jak długo stosować ocet jabłkowy. Jakie są skutki uboczne spożywania octu jabłkowego? Jakie są przeciwskazania do picia octu jabłkowego. Osoby zainteresowane zdrowym stylem

Picie octu jabłkowego – korzyści i skutki uboczne Dowiedz się więcej »

Sok z marchwi – zastosowanie oraz właściwości lecznicze

Świat Kuchni /

Sok z marchwi to smaczny, stosunkowo słodki napój, który można przyrządzać przez cały rok. W artykule znajdziemy następujące informacje: Jak zrobić sok z marchwi. Jakie wartości odżywcze ma sok marchewkowy. Jakie są efekty picia soku z marchwi. Ile kalorii ma sok marchewki. Czy marchew ma wysoki indeks glikemiczny. Kobietom w ciąży polecamy artykuł: Dieta przy cholestazie

Sok z marchwi – zastosowanie oraz właściwości lecznicze Dowiedz się więcej »

Aloes

Aloes – roślina o licznych zastosowaniach

Strefa Rodzica, Świat Kuchni, Zasłyszane przez Mamę /

Aloes zwyczajny Aloe vera L. (inna nazwa aloes barbadoski Aloe barbadensis Mill.) nie jest ani najbardziej rozpowszechnioną rośliną doniczkową w naszym kraju, ani najbardziej okazałym aloesem. Na czym zatem polega jego fenomen? Jak się okazuje, spośród ponad 500 gatunków tej rośliny aloes zwyczajny jako jeden z nielicznych znalazł powszechne zastosowanie w leczeniu różnych schorzeń i w kosmetologii. Jego lecznicze właściwości wpłynęły w ogromnym stopniu na popularność rośliny na całym świecie…

Aloes – roślina o licznych zastosowaniach Dowiedz się więcej »

Rozszerzanie diety niemowlaka: kaszki, obiadki, soczki i inne posiłki

Świat Kuchni, Wychowanie i Rozwój, Zasłyszane przez Mamę /

Dieta niemowlaka opiera się głównie na mleku, jednak już od 4-5. miesiąca życia można powoli ją rozszerzać. Z czasem kaszki i obiadki dla niemowląt będą coraz częściej gościć w menu dziecka, ale na wszystko musi przyjść pora. Jak powinno się podejść do rozszerzania diety niemowlaka?

Rozszerzanie diety niemowlaka: kaszki, obiadki, soczki i inne posiłki Dowiedz się więcej »

„Złoto faraonów” – niezwykłe właściwości oleju z czarnuszki

Strefa Rodzica, Świat Kuchni /

Złoto Faraonów, lek na wszystko, eliksir nieśmiertelności – tak nazywany bywał olej z czarnuszki. Czy zasłużenie? Wystarczy przyjrzeć się właściwościom i działaniu tego oleju, aby stwierdzić, że coś jest na rzeczy. Jakie są właściwości oleju z czarnuszki, jak go podawać, na co zwrócić uwagę przy zakupie i gdzie go można kupić? […]

„Złoto faraonów” – niezwykłe właściwości oleju z czarnuszki Dowiedz się więcej »

Bulletproof coffee czyli kawa kuloodporna – przepis

Strefa Rodzica, Świat Kuchni /

Kawa kuloodporna bije ostatnio rekordy popularności, szczególnie w środowisku osób zainteresowanych dietetyką i fitnessem. W jej skład wchodzi świeżo mielona i parzona Arabica, masło i tłuszcz MTC. Taka mieszanka spożyta na śniadanie podobno zapewnia przyspieszenie metabolizmu, daje długotrwały zastrzyk energii i skutecznie hamuje apetyt, co sprzyja odchudzaniu…

Bulletproof coffee czyli kawa kuloodporna – przepis Dowiedz się więcej »

Chrupiące gofry – mój ulubiony przepis

Świat Kuchni /

Uwielbiam gofry, ponieważ kojarzą mi się z wakacjami – czyli czasem odpoczynku i beztroski. Od razu przypominają mi się kolejki do nadmorskich budek z goframi i te dylematy czekających osób – jakie dodatki wybrać. Cukier puder, owoce, a może bitą śmietanę? Zawsze miałam wrażenie, że te wakacyjne gofry smakują dużo lepiej niż te robione w

Chrupiące gofry – mój ulubiony przepis Dowiedz się więcej »

Domowe sposoby na przeziębienie i ból gardła

Świat Kuchni, Zasłyszane przez Mamę /

Sezon chorobowy w pełni. Nas również w końcu dopadło. Zawsze kiedy zaczyna się u nas jakaś choroba staram się najpierw zwalczyć ją domowymi sposobami. Jeśli zacznie się kurację odpowiednio wcześnie, to można zniszczyć zapobiec rozwojowi choroby i uniknąć chodzenia po lekarzach i faszerowania się lekami. Oczywiście jeśli po 1-2 dniach domowego leczenia nie polepsza się, to warto jednak zasięgnąć porady lekarza.

Domowe sposoby na przeziębienie i ból gardła Dowiedz się więcej »