Domowe sposoby na przeziębienie i ból gardła

Sezon chorobowy w pełni. Nas również w końcu dopadło. Zawsze kiedy zaczyna się u nas jakaś choroba staram się najpierw zwalczyć ją domowymi sposobami. Jeśli zacznie się kurację odpowiednio wcześnie, to można zniszczyć zapobiec rozwojowi choroby i uniknąć chodzenia po lekarzach i faszerowania się lekami.

Oczywiście jeśli po 1-2 dniach domowego leczenia nie polepsza się, to warto jednak zasięgnąć porady lekarza. Specjalista oprócz postawienia odpowiedniej diagnozy i przepisania właściwych leków może skierować nas na L4. Warto więc skorzystać z wizyty w przychodni jeśli czujemy się coraz gorzej.

Niezależnie od tego, czy rozgości się w naszym domu kaszel, katar, przeziębienie, czy grypa, na pierwszy ogień wychodzą z szafek: czosnek, cebula, miód i cytryna w różnych zestawieniach, a z piwniczki przynosimy większą ilość soków z malin, porzeczek oraz ogórki kiszone własnej roboty. Jakie są najczęściej stosowane w polskich domach, naturalne sposoby na przeziębienie i inne jesienne choroby? Oto one:

Domowe sposoby na gorączkę:

  • Chłodne okłady: moczymy ściereczkę w zimnej wodzie i przykładamy do czoła, karku, nadgarstków. Kiedy ściereczka się nagrzeje trzeba ją ponownie schłodzić w zimnej wodzie.
  • Podawanie dużej ilości picia (najlepiej w temperaturze pokojowej)
  • Herbatki ziołowe – najlepsze są z lipy (można posłodzić ją miodem), malin lub czarnego bzu

Domowe sposoby na przeziębienie:

  • Ciepła herbata z miodem, cytryną i sokiem malinowym
  • Wygrzewanie się i odpoczynek w ciepłym łóżeczku 🙂
  • Spożywanie surowego czosnku – można położyć go np. na kanapkę
  • Mleko z czosnkiem i miodem (najpierw gotuję mleko z posiekanym czosnkiem, następnie, gdy mleko przestygnie, słodzę je miodem. To ważne, aby nie dodawać miodu do bardzo gorącego mleka)
  • Sok pomarańczowy i marchwiowy – podobno pomagają zwalczyć katar
  • Maść kamforowa, amol (do smarowania skóry-szyi, karku) – rozgrzewają, pomagają oddychać przez zatkany nos)

Domowy sposób na ból gardła:

  • Płukanie gardła naparem z szałwi, rumianku albo wodą z dodatkiem sody oczyszczonej

Domowy sposób na kaszel:

  • Syrop z cebuli (kroję drobniutko 1-2 duże cebule i układam w miseczce warstwami na przemian: warstwę cebuli, małą warstwę cukru lub miodu. Po kilku godzinach w ciepłym pomieszczeniu wydzieli się sok. Taki syropek pijemy po jednej łyżce 3-4 razy dziennie)

Witaj w świecie Pięknych Rzeczy. Podoba Ci się tutaj? Polub proszę nasz profil na Facebooku, aby być z nami w kontakcie. Zachęcam Cię także do zostawienia komentarza pod artykułem! 🙂

herbata

Będzie mi bardzo miło, jeśli zostawisz po sobie ślad w postaci komentarza. 🙂 Aby dodawać komentarze, nie trzeba być zalogowanym w Disquss.

Po napisaniu treści i podaniu imienia, pojawi się checkbox: „Wolę pisać jako gość”.

Zdjęcia: Pixabay.com/CC0

 

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Email
Print

1 komentarz do “Domowe sposoby na przeziębienie i ból gardła”

Zostaw komentarz

Obiady z Resztek: Jak Zamieniać Ugotowane Składniki w Nowe Dania?
Obiady z resztek: jak zamieniać ugotowane składniki w nowe dania?
W dzisiejszych czasach, gdy zrównoważony rozwój i minimalizacja odpadów są na topie, koncepcja obiadu...
Drugie Śniadanie Bez Lodówki: Produkty na Kilka Godzin w Plecaku
Drugie śniadanie bez lodówki: produkty na kilka godzin w plecaku
W dzisiejszym, zabieganym świecie, przygotowanie drugiego śniadania bez lodówki staje się coraz bardziej...
Gotowanie na zapas dla rodziny: Jak układać menu na kilka dni bez monotonii?
Gotowanie na zapas dla rodziny: jak układać menu na kilka dni bez monotonii?
Gotowanie na zapas dla rodziny, znane również jako meal prep, zyskuje na popularności wśród tych, którzy...
Powrót do pracy po macierzyńskim. Jak przygotować siebie i rodzinę?
Powrót do pracy po macierzyńskim. Jak przygotować siebie i rodzinę?
Jeszcze niedawno rytm dnia wyznaczały drzemki, spacery, karmienie i poszukiwanie smoczka, który z niewiadomych...
Zdrowe śniadanie dla dziecka – co podać przed szkołą?
Zdrowe śniadanie dla dziecka – co podać przed szkołą?
Poranek w wielu domach wygląda podobnie: budzik dzwoni za późno, plecak nie jest do końca spakowany,...
Wprowadzenie do zero waste w rodzinie: pierwsze kroki
Wprowadzenie do zero waste w rodzinie: pierwsze kroki
W obliczu rosnącej troski o przyszłość naszej planety, idea zero waste zyskuje na popularności. Ale co...