5 akcesoriów, które zapewnią ci ciepło podczas snu

ciepło podczas snu

Zima to czas, kiedy chcemy się wtulić w miękką kołdrę i zasnąć w przytulnym łóżku. Nie zawsze jest to jednak takie proste, zwłaszcza jeśli nasz pokój nie jest dobrze ogrzewany lub izolowany. Na szczęście istnieją akcesoria, które mogą poprawić komfort naszego snu i zapewnić nam ciepło nawet w najzimniejsze noce. Oto 5 propozycji, które warto wypróbować.

1. Materac z pokrowcem termoaktywnym

Jednym z najważniejszych elementów naszego łóżka jest materac. To on decyduje, jak dobrze się wysypiamy i czy po wstaniu nie odczuwamy bólu pleców lub karku. Dlatego warto zainwestować w materac, który będzie dopasowany do naszych preferencji, a jednocześnie zdrowy dla kręgosłupa. Materace Fit 4 Sleep to idealne rozwiązanie dla osób, które szukają wysokiej jakości produktów, które zapewnią im komfortowy sen. Możesz je kupić na stronie sleepinghouse.pl u autoryzowanego dystrybutora renomowanej szwedzkiej marki Hilding. Materace Fit 4 Sleep są wykonane z najlepszych materiałów, a do tego mają różne stopnie twardości i wymiary, więc na pewno znajdziemy taki, który będzie idealny dla nas. Jeśli szukamy materaca do małego pokoju lub łóżka pojedynczego, możemy wybrać materac 90 x 200, które są praktyczne i nie zajmują wiele miejsca, a jednocześnie zapewniają maksimum komfortu jednej osobie: https://sleepinghouse.pl/134-materace-90×200. Dodatkową zaletą materaca z linii Fit 4 Sleep jest termoaktywny pokrowiec Dual Temperature, dzięki któremu zimą w łóżku będzie nam znacznie cieplej. Pokrowiec jest dwustronny – dzięki zastosowaniu technologii cool-to-touch dzianina po jednej stronie daje efekt chłodzenia, natomiast miękka tkanina Harmony Touch po drugie stronie zatrzymuje ciepło, co może się okazać bardzo przydatne w mroźne noce.

2. Kołdry puchowe

Kolejnym akcesorium, które może sprawić, że nasz sen zimą będzie przyjemniejszy, jest kołdra puchowa. Kołdry puchowe są lekkie i miękkie, a jednocześnie bardzo dobrze izolują ciepło. Puch jest naturalnym materiałem o zdolności do utrzymywania dużej ilości powietrza, co zapewnia wysoki komfort termiczny, a jednocześnie przepuszczającym wilgoć, dzięki czemu zapobiega nadmiernemu poceniu się. Kołdry puchowe są dostępne w różnych rozmiarach i gramaturach, możemy też wybierać między różnymi rodzajami puchu i w ten sposób dopasować kołdrę do naszych indywidualnych upodobań. Warto jednak pamiętać, że kołdry puchowe wymagają specjalnej pielęgnacji, takiej jak pranie w niskiej temperaturze, suszenie w suszarce bębnowej lub na świeżym powietrzu czy przechowywanie w workach bawełnianych.

koldry-puchowe.jpg

3. Poduszki elektryczne

Jeśli lubimy zasypiać wtuleni w ciepłą poduszkę, możemy sięgnąć po poduszkę elektryczną. Nowoczesne modele poduszek elektrycznych mają wbudowany regulator, który pozwala nam ustawić pożądaną temperaturę. Taki gadżet może być bardzo przydatny, jeśli mamy problemy z kręgosłupem, mięśniami, stawami czy układem nerwowym. Ciepło ma bowiem właściwości lecznicze i relaksujące, łagodzi ból, napięcie i stres. Poduszka elektryczna sprawdzi się również przy przeziębieniu czy gorączce. Jest bezpieczna w użyciu, jeśli przestrzegamy instrukcji producenta i nie zostawiamy jej włączonej przez całą noc.

4. Pościel flanelowa

Pościel flanelowa to kolejny sposób na zapewnienie sobie ciepła podczas snu. Szyje się ją z bawełny, która jest specjalnie przerabiana, aby uzyskać puszystą i miękką strukturę. Pościel flanelowa ma właściwości termoizolacyjne, które utrzymują ciepło ciała i chronią przed zimnem. Jest również przyjemna w dotyku i nie podrażnia skóry. Pościel z flaneli można kupić w wielu wzorach i kolorach, więc możemy dopasować ją do naszego gustu i stylu, w jakim urządziliśmy sypialnię. Flanela jest również łatwa w pielęgnacji, wystarczy ją prać w niezbyt wysokiej temperaturze i wysuszyć w dowolny sposób: czy to w suszarce bębnowej, czy na świeżym powietrzu.

posciel-flanelowa.jpg

5. Świeczki zapachowe

Ostatnim akcesorium, które może poprawić atmosferę w sypialni zimą, są świeczki zapachowe. To nie tylko źródło nastrojowego światła, ale również sposób na aromaterapię, która wpływa na nasze zmysły i emocje. Świeczki zapachowe mogą pomóc nam się zrelaksować, uspokoić, pobudzić lub poprawić koncentrację. Możemy dosłownie przebierać w zapachach i wybrać taki, który najbardziej nam odpowiada lub zmieniać go w zależności od pory roku. Na zimę polecamy rozgrzewającą wanilię, pomarańczę z goździkami lub cynamon i przyprawy korzenne. Świeczki zapachowe są również piękną ozdobą, która nadaje naszej sypialni romantyczny i przytulny charakter. Warto jednak pamiętać, by używać ich z rozwagą i nie zostawiać bez nadzoru, co mogłoby doprowadzić do pożaru lub poparzenia.

Zimą warto zadbać o to, aby każda noc była ciepła i komfortowa. Możemy to zrobić, wybierając odpowiednie akcesoria, które poprawią jakość naszego wypoczynku i pozytywnie wpłyną na nasze samopoczucie. Dzięki temu będziemy mogli cieszyć się zimowym snem i obudzić się pełni energii i radości.

Artykuł sponsorowany.

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Email
Print
Jak nawilżać suche usta
Jak nawilżać suche usta, a przy tym sprawić, że staną się miękkie i jędrne?
Zima nie jest ulubioną porą roku dla naszej skóry, która często staje się przesuszona. Także usta często...
Buty zimowe
Jakie buty zimowe najlepiej sprawdzają się w mieście?
Spacery po mieście w zimie mogą być wyzwaniem, dlatego tak ważne jest, aby wybrać odpowiednie buty, które...
Wkładki supinujące
Wkładki supinujące – czym są i dlaczego warto je stosować?
Wkładki supinujące to specjalne wkładki ortopedyczne zaprojektowane, by korygować nadmierne pronowanie...
zasady pielęgnacji cery
7 kroków do uzyskania pięknej skóry twarzy! O tych zasadach pamiętaj!
Twoja skóra, jak wielu z nas nie jest idealna? A może potrafi spłatać Ci figla w postaci wyprysków, zaczerwień,...
Łuszczyca przyczyny i leczenie choroby skóry
Łuszczyca - przyczyny i leczenie choroby skóry
Łuszczyca jest przewlekłą chorobą skóry, która  dotyka około 2-3% populacji światowej. Charakteryzuje...
Własna jabłoń gdzie kupić
Dlaczego warto mieć własną jabłoń?
Lubisz jabłka? Nie jesteś wyjątkiem. W końcu to jedne z najsmaczniejszych i jednocześnie najzdrowszych...