Karolina Pietraszko

bunt nastolatka

Jak zrozumieć i wspierać nastolatka w trudnym okresie dojrzewania?

Strefa Rodzica /

Nastolatki często zachowują się w sposób, który jest trudny do zrozumienia i zaakceptowania przez rodziców. Mogą być niegrzeczne, niekomunikatywne, egocentryczne, impulsywne, ryzykowne lub izolować się od rodziny. Rodzice mogą czuć się zaniepokojeni, sfrustrowani, zranieni lub bezradni wobec takich zachowań. Czy to oznacza, że coś jest nie tak z nastolatkiem lub z relacją z nim? Czy […]

Jak zrozumieć i wspierać nastolatka w trudnym okresie dojrzewania? Dowiedz się więcej »

stres u dziecka

Jak wspierać dziecko, które żyje w stresie?

Strefa Rodzica /

Dzieciństwo to czas radości, zabawy i odkrywania świata. Jednak nie zawsze jest tak kolorowo. Czasem dzieci mogą doświadczać napięcia, stresu i lęku, które wpływają na ich samopoczucie, zdrowie i rozwój. Co zrobić, gdy widzimy, że nasze dziecko jest w napięciu? Jak mu pomóc rozładować emocje i radzić sobie z trudnymi sytuacjami? W tym artykule postaramy

Jak wspierać dziecko, które żyje w stresie? Dowiedz się więcej »

jak być dobrą dla siebie

Jak być dobrą matką i nie zapominać o sobie?

Strefa Rodzica /

Bycie matką to jedna z najpiękniejszych, ale i najtrudniejszych ról w życiu kobiety. Macierzyństwo niesie ze sobą wiele radości, ale też wyzwań, obowiązków i poświęceń. Często kobiety skupiają się na dbaniu o swoje dzieci, zapominając przy tym o swoich potrzebach, marzeniach i pasjach. Jak znaleźć równowagę między byciem dobrą matką a byciem dobrą dla siebie?

Jak być dobrą matką i nie zapominać o sobie? Dowiedz się więcej »

dlaczego nie nalezy podnosic glosu na dzieci mini poradnik jak prawidlowo rozmawiac z pociecha

Dlaczego nie należy podnosić głosu na dzieci – mini poradnik jak prawidłowo rozmawiać z pociechą

Wychowanie i Rozwój /

Gniew jest naturalną reakcją na stresujące i przykre sytuacje życia codziennego. Uwalnianie gromadzonych pokładów tej emocji pozwala przynieść spokój i ukojenie, pod warunkiem wykorzystania sposobu nie ingerującego w życie osób z najbliższego otoczenia. W przypadku gniewu kierowanego w stronę dzieci sytuacja jest znacznie bardziej problematyczna, ponieważ konsekwencje takich zachowań mogą się w znaczący sposób odbijać

Dlaczego nie należy podnosić głosu na dzieci – mini poradnik jak prawidłowo rozmawiać z pociechą Dowiedz się więcej »

Bol bioder podczas lezenia na boku w ciazy objaw powaznej dolegliwosci

Ból bioder podczas leżenia na boku w ciąży – objaw poważnej dolegliwości?

Ciąża /

Bóle biodra w ciąży stanowią jeden z często występujących objawów, negatywnie wpływając na komfort codziennego życia. Znacznie obniża jakość snu. Brak odpowiedniego wypoczynku może znacznie podnieść poziom stresu oraz doprowadzić do chronicznego zmęczenia. W dzisiejszym artykule wyjaśnimy, co oznaczają bolące biodra w ciąży i jak sobie z nimi radzić. Co może oznaczać ból biodra podczas

Ból bioder podczas leżenia na boku w ciąży – objaw poważnej dolegliwości? Dowiedz się więcej »

jak usunac stare plamy z soku kawy i herbaty

Jak usunąć stare plamy z soku, kawy i herbaty?

Świat Kuchni /

Wystarczy chwila nieuwagi, aby na ulubionej rzeczy pojawiły się plamy z jedzenia lub innych brudzących substancji. Takie produkty jak soki owocowe, kawa, czy herbata, tworzą po zaschnięciu trudne do usunięcia przebarwienia. Czasami nawet po kilkukrotnym praniu nadal są one widoczne i powodują, że ubranie może się nadawać do wyrzucenia. Dlatego warto znać kilka skutecznych sposobów

Jak usunąć stare plamy z soku, kawy i herbaty? Dowiedz się więcej »

ile-powinno-przybierac-na-wadze-zdrowe-niemowle

Ile powinno przybierać na wadze zdrowe niemowlę?

Strefa Rodzica, Wychowanie i Rozwój /

Opieka nad noworodkiem to wyjątkowy okres w życiu rodziny, pełen troski i radości. Wiele rodziców ma pytania dotyczące prawidłowego rozwoju ich maluszka. Jednym z głównych zagadnień, które nurtują młodych rodziców, jest kwestia przybierania na wadze niemowlęcia. Odpowiednie tempo przyrostu masy ciała jest istotne dla zapewnienia dziecku zdrowego rozwoju. Ile powinno przybierać na wadze niemowlę? To

Ile powinno przybierać na wadze zdrowe niemowlę? Dowiedz się więcej »

zaparcia-u-niemowlat-karmionym-mlekiem-modyfikowanym

Zaparcia u niemowląt karmionym mlekiem modyfikowanym

Zdrowie dziecka /

Każdy rodzic chce, aby jego dziecko zdrowo rosło i było szczęśliwe. Bardzo ważne jest karmienie. Niestety nie zawsze możliwe jest jedynie karmienie piersią. Bardzo często konieczne jest przejście na mleko modyfikowane lub częściowe dokarmianie dziecka. Choć jest to mleko stworzone specjalnie dla dzieci, może prowadzić do zaparć lub zmian koloru stolca. Jaka powinna być kupa

Zaparcia u niemowląt karmionym mlekiem modyfikowanym Dowiedz się więcej »

sporadyczny-kaszel-u-noworodka-kiedy-isc-do-lekarza

Sporadyczny kaszel u noworodka – kiedy iść do lekarza?

Zdrowie dziecka /

Sporadyczny kaszel u noworodka czy niemowlaka często budzi niepokój rodziców, zwłaszcza iż może on zwiastować szereg różnego typu schorzeń. Sam w sobie nie jest jednostką chorobową, lecz nie pojawia się bez przyczyny. Kiedy należy zgłosić się do lekarza, a w jakich przypadkach problem można rozwiązać samodzielnie? Kaszel u niemowlaka bez dodatkowych objawów Kaszel u niemowlaka

Sporadyczny kaszel u noworodka – kiedy iść do lekarza? Dowiedz się więcej »

Bostonka - co to za choroba i jak długo chory zaraża?

Bostonka – co to za choroba i jak długo chory zaraża?

Zdrowie dziecka /

Bostonka to z jedna z chorób charakterystycznych dla wieku dziecięcego. Medycy nazywają ją chorobą dłoni, stóp i jamy ustnej, gdyż to właśnie w tych okolicach najczęściej pojawia się charakterystyczna dla bostonki wysypka. Jak poradzić sobie z tą chorobą? Przyczyny i objawy bostonki. Czy bostonka jest zaraźliwa? Bostonka to niezwykle zaraźliwa choroba, którą wywołują enterowirusy. Do

Bostonka – co to za choroba i jak długo chory zaraża? Dowiedz się więcej »