Ciąża

Home/Ciąża
2003, 2017

Hospicjum perinatalne – miejsce wzruszających powitań i trudnych pożegnań

By |Ciąża, Strefa Rodzica|

Poruszającą historię małego Mieszka poznałam kilka miesięcy temu. Były to dwa, pełne miłości listy napisane przez mamę i tatę dziecka, u którego jeszcze przed urodzeniem lekarze wykryli nieuleczalną chorobę. Postanowiłam nie streszczać tej opowieści, ponieważ nie chciałam jej spłycić. Zamieszczam zdjęcia z Kwartalnika Fundacji Gajusz, na łamach którego ukazały się wspomniane listy, abyście mogli przeczytać tę historię w oryginale. To właśnie z tego artykułu dowiedziałam się o [...]

1501, 2017

Cholestaza i cukrzyca w ciąży: Jaką dietę stosować?

By |Ciąża|

Jakiś czas temu napisałam dwa wpisy o cholestazie ciężarnych. W jednym z nich wspomniałam, że oprócz tej choroby miałam również cukrzycę ciążową. Takie połączenie chorób zdarza się dość rzadko, więc nie pogłębiałam tego tematu. Jednak, ku mojemu zaskoczeniu, regularnie dostaję zapytania od Czytelniczek, jak radziłam sobie z łączeniem diety cukrzycowej i wątrobowej. W obydwu chorobach właściwe odżywianie się jest podstawą leczenia, ale problem polega na tym, że diety te w duże [...]

2907, 2016

Dieta przy cholestazie ciążowej

By |Ciąża|

Zgodnie z obietnicą, opiszę Wam, jak powinna wyglądać dieta przy cholestazie ciążowej. Cholestaza oznacza ciężkie chwile dla naszej wątroby. Trzeba więc wspomóc osłabiony organ, jedząc same lekkostrawne rzeczy. Zanim Was zdołuję, wymieniając ograniczenia, to powiem coś, żeby Was dobrze nastawić :) Oczywiście mówię to na podstawie własnego doświadczenia. Ta dieta pomogła mi utrzymać w ryzach zachcianki ciążowe i sprawiła, że przestałam mocno przybierać na wadze. Jeśli tu trafi [...]

2607, 2016

Cholestaza ciążowa: teoria i osobiste doświadczenia

By |Ciąża|

Kiedy dowiedziałam się, że zostanę mamą, zaczęłam pochłaniać wiedzę na temat ciąży, porodu i macierzyństwa. Płakałam jak bóbr czytając lub oglądając relacje z porodów (te hormony!), zdobywałam wiedzę na temat karmienia, szczepień, opieki nad noworodkiem. Czytałam również, tak na wszelki wypadek, artykuły o chorobach związanych z ciążą, ale wolałam myśleć, że traktuję to tylko jako ciekawostkę, bo mi się to na pewno nie przytrafi. Niestety myliłam się. Miałam pecha, gdyż w cią [...]

2307, 2016

Boisz się przytyć w ciąży?

By |Ciąża, Zasłyszane przez Mamę|

Na pewno nie raz słyszałyście lub usłyszycie w ciąży: Jedz, jedz - teraz przecież musisz jeść za dwoje. ;) Niestety takie myślenie jest zgubne. Może jednak spotkałyście się też z drugim, dla odmiany bardzo mądrym stwierdzeniem, że w ciąży nie można jeść ZA dwoje, tylko DLA dwojga. Oznacza to, że należy odżywiać się tak, aby dostarczyć mamie i dziecku wszystkich niezbędnych składników odżywczych - odpowiednią ilość białka (ale także zdrowych tłuszczy i węglowodanów!), witamin [...]